sveikas

Jūrų velnių ir žiedinių kopūstų berniukas

Maži baltos spalvos žiediniai kopūstai suteikia švelniai švarų storį. Ingridientai 1 vidutinė žiedinių kopūstų galvutė ¼ puodelio alyvuogių aliejaus ir dar daugiau 2 vidutinės porai, balta ir šviesiai žalios dalys, supjaustytos į ¼ colio storio raundų 4 česnako skiltelės, smulkiai supjaustytos 2 14,5 uncijos skardinės vyšnių pomidorai 1 puodelis mažai natrio vištienos sultinio 1½ svarų […]

“Ramen” makaronų dubenėlis su “Escarole” ir “Spicy Tofu Crumbles”

Suteikite valandą, kad paruoštumėte šias sudedamąsias dalis, ir padėkoti visą savaitę. Ingridientai 2 5,5-uncijos porcijos šviežios arba džiovintos rameno makaronai 4 puodeliai plakta eskarole 3 šaukštai kepta česnakų čili padažas Kosherinė druska 4 marinuoti skalės Tamsus Tofu sumušė, smulkiai supjaustytą ridikėlį ir susmulkintus žemės riešutus (patiekalams) Recepto paruošimas Virkite makaronus pagal pakuotės nuorodas. Per paskutinę […]

Salierai, obuoliai ir žemės riešutų salotos

Galite sumaišyti ir suderinti obuolių rūšis su visomis rankomis. Tai padarys sudėtingesnį skonį bei spalvingesnes salotas. Ingridientai 4 dideli salieriniai stiebeliai, nulupti, supjaustyti ¼ colio storio įstrižainės 4 paprikos, supjaustytos, smulkiai supjaustytos stambios įstrižainės 2 vidutiniai obuoliai (tokie kaip Fuji ir / arba Braeburn), perpus, šerdis, supjaustyti ¼ colio storio pleištais 1 Fresno čile, labai […]

Cast-Iron Cake Chicken su žiemos skvošo, raudonųjų svogūnų ir Pancetta

Kodėl jūs nekepsite daržovių aplink savo paukštį, kol jis kepsnys? Jūs turite karštą keptuvę, apie kurią tebūna pilnas svaiginantis schmaltz, tiesiog maldaujantis maudytis skvošo ir svogūnų su tonų vištienos skonio. Ingridientai 1 3½-4 svarai visa vištiena Kosherinė druska 2 šaukštai nesūdyto sviesto, ištirpę 2 raudonieji svogūnai, supjaustyti pleištais per šaknies galą 2 svarai žiemos skvošas […]

Be glitimo šokolado arbatos pyragas

Alyvuogių aliejus ir migdolai palaiko drėgmę. Kiaušiniai laikyti kartu. Šokoladas ir cukrus laikykite jį skanu. Kas dabar trūksta glitimo?? Ingridientai Nonstick augalinio aliejaus purškimas ¼ puodelio nesaldinto kakavos miltelių 1 puodelis nevalytos, keptos migdolos, plius 2 šaukštai kapotų 7 uncijos karkaus ar pusiau lieso šokolado (61% -72% kakavos), šiurkštus kapotų ½ puodelio alyvuogių aliejaus 1 […]

Niçoise Toast

Roti goreng adalah sumbangan kita kepada niacoise klasik Bahan-bahan 4 telur besar Jus dari 1 limau 1 paun tomato, dipotong menjadi kepingan saiz gigitan 1 bawang merah sederhana, dihiris nipis Sebatang gula Garam kosher ½ cawan mayonis 1 cengkih bawang putih kecil, halus parut 1½ j. ceri sherry atau cuka wain merah ½ tsp. paprika […]

15 minučių vištienos paillards su raudonaisiais kopūstais ir svogūnais Slaw

Kieta kulkšnė pirmojoje vištienos pusėje užtikrina, kad jis bus gražiai supjaustytas be sauso. Ingridientai 2 didelės be odos be kaulų vištienos krūtinės (apie 8 uncijos) Košerinė druska, šviežiai malti pipirai 5 šaukštai alyvuogių aliejaus, padalinti ½ mažos kopūstų galvos, labai plonais griežinėliais (apie 4 puodeliai) ½ smulkios raudonos svogūnėlės, labai plonai supjaustytos ½ šaukštelio supjaustytų […]

Žiediniai kopūstai ir jūros gėrybės su riešutmedžiu – “Caper Salsa”

Jūs turėsite daugiau nei pakankamai žiedinių kopūstų tyrės ir salsos. Panaudokite likutį kaip supjaustyti ar pasukti į daržovių sriubas. Ingridientai Salsa ⅓ puodelio graikinių riešutų ¼ puodelio alyvuogių aliejaus 2 šaukštus džiovintų kaparėlių, gluosniai sausas 1 Fresno čili, sėklos pašalintos, smulkiai pjaustytos 3 šaukštus rupiai pjaustytų petražolių 1 šaukštą džiovintų serbentų 1 šaukštas šerių acto […]