Raita India Tradisional

Resipi raita tradisional India yang akan menyejukkan apa sahaja yang membuatkan mulut anda terbakar.

Bahan-bahan

  • 1/2 cawan yogurt biasa
  • 1/2 cawan timun hatchouse Inggeris dicincang
  • 2 sudu kecil dicincang cilantro segar
  • 2 sudu teh bawang merah cincang
  • 1/4 sudu ketumbar tanah
  • 1/4 cumin tanah teh

Penyediaan Resipi

  • Campurkan semua bahan dalam mangkuk sederhana. Musim untuk rasa dengan garam. Chill raita, dilindungi, sehingga bersedia untuk berkhidmat.

Resipi oleh Bon Appetit Test Kitchen

Kandungan Pemakanan

(Satu saiz hidangan sama dengan 2 sudu) Satu hidangan mengandungi berikut: Kalori (kcal) 11.06% Kalori dari Lemak 43.7 Lemak (g) 0.5 Lemak tepu (g) ​​0.32 Kolesterol (mg) 1.99 Karbohidrat (g) 0.14 Jumlah Gula (g) 0.84 Karbohidrat Bersih (g) 0.85 Protein (g) 0.60