Beet, Carrot, dan Juice Apple dengan Halia
Resipi jus bit ini mendapat sepakannya dari halia dan manis dari epal.
Bahan-bahan
- 2 paun bit (kira-kira 6 medium), dipangkas, dikupas, dipotong menjadi 1 keping
- 1 paun lobak (kira-kira 4 besar), dipangkas, dikupas, dipotong menjadi 1 keping
- 1 gala atau epal empayar (kira-kira 8 auns), dibuang, dipotong menjadi 1 keping
- 1 Granny Smith apple (kira-kira 8 auns), dibuang, dipotong menjadi 1 keping
- 1 3 ‘halia halia segar, dikupas, dicincang ke dalam kepingan 1 inci
- 3 sudu besar jus lemon segar
Penyediaan Resipi
-
Pas pertama 5 bahan melalui juicer. Terikan melalui ayakan mesh halus ke dalam mangkuk besar. Kacau dalam jus lemon. Tuangkan ke dalam gelas.
,
Kandungan Pemakanan
6 hidangan, satu hidangan mengandungi: Kalori (kcal) 62.5 Kalori dari Lemak 0.0 Lemak (g) 0.0 Lemak tepu (g) 0.0 Kolesterol (mg) 0 Karbohidrat (g) 15.2 Serat Pemakanan (g) Karbohidrat (g) 15.2 Protein (g) 1.0 Natrium (mg) 145.7