Permen-Stripe Bit dan Wortel Slaw

Bahan

  • 1/4 cangkir yogurt ala Yunani polos
  • 1 sendok teh parutan jeruk halus ditambah 3 sendok makan jus jeruk segar t
  • 1 sendok makan jus lemon segar
  • 1 sendok makan dill segar yang sudah dicincang halus
  • 5 2′-diameter permen-stripe (Chioggia) bit, kupas, julienned
  • 1 wortel sedang, kupas, julienned
  • Garam halal dan lada hitam yang baru digiling

Persiapan Resep

  • Kocok yogurt, kulit jeruk dan jus, jus lemon, dan dill dalam mangkuk sedang. Tambahkan bit dan wortel dan aduk untuk digabungkan. Bumbui dengan garam dan lada.

Resep oleh The Bon Appétit Test Kitchen

,

Foto oleh Maren Caruso

Kandungan Nutrisi

Analisis berdasarkan 6 porsi. 1 porsi mengandung: Kalori (kkal) 34,7 Kalori dari Lemak (kkal) 9,3 Lemak (g) 1,0 Lemak Jenuh (g) 0,8 Kolesterol (mg) 1,7 Karbohidrat (g) 5,4 Dietary Serat (g) 1,2 Total Gula (g) 3,8 Bersih Karbohidrat (g) 4.2 Protein (g) 1.2 Sodium (mg) 34,5