Omelet Berbulu

Kami mencoba untuk memasaknya dengan matang, tetapi ketika kami kehabisan waktu, omelet ini hanya membutuhkan waktu lima menit sebelum bekerja

Bahan

  • 2 telur besar
  • Garam halal dan lada hitam yang baru digiling
  • 1 sendok makan minyak zaitun

Persiapan Resep

  • Kocok telur sampai berbusa; bumbui dengan garam dan lada. Panaskan minyak dalam wajan antilengket kecil di atas api sedang. Tambahkan telur dan, dengan menggunakan spatula karet tahan panas, masak, angkat tepi, dan wajan miring untuk membiarkan telur mentah di bawahnya, hingga sebagian besar diatur, 2-3 menit. Balik telur dadar dan masak hingga matang, sekitar 30 detik lebih lama. Biarkan dingin sedikit sebelum mengiris menjadi ½ ”-bintik tebal.

Resep oleh Dawn Perry

,

Foto oleh Michael Graydon Nikole Herriott

Kandungan Nutrisi

Kalori (kkal) 170 Lemak (g) 12 Lem Jenuh (g) 2,5 Kolesterol (mg) 215 Karbohidrat (g) 1 Serat Makanan (g) 0 Total Gula (g) 0 Protein (g) 6 Sodium (mg) 310