Repa, mrkva i sok od jabuke s đumbirom

Ovaj sok od sokova dobiva svoj udarac od đumbira i slatkoće od jabuke.

Sastojci

  • 2 funte repe (oko 6 medija), obrezane, ljuštene, izrezane na 1 ‘komada
  • 1 funta mrkve (otprilike 4 velike), odrezane, ljuštene, izrezane na 1 ‘komada
  • 1 Gala ili Empire jabuka (oko 8 unci), ukrašena, izrezana u 1 ‘komada
  • 1 Granny Smith jabuka (oko 8 unci), usitnjeno, izrezano na 1 ‘komada
  • 1 3 ‘komad svježeg đumbir, oguljen, sjeckani u 1-inčni komada
  • 3 žlice svježeg soka od limuna

Priprema recepata

  • Prođite prvih 5 sastojaka kroz sokovnik. Procijedite kroz sitno sito u veliku zdjelu. Umiješajte sok od limuna. Ulijte u čaše.

Recept by Kuhinja za ispitivanje Bon Appétita

,

Fotografije korisnika Charles Masters

Nutritivni sadržaj

6 obroka, jedan poslužitelj sadrži: Kalorije (kcal) 62,5 Kalorije iz masti 0,0 Masti (g) 0,0 zasićene masnoće (g) 0,0 Kolesterol (mg) 0 ugljikohidrati (g) 15,2 dijetna vlakna (g) 0,1 ukupni šećeri (g) 7,5 neto Carbs (g) 15.2 Protein (g) 1.0 Natrij (mg) 145.7