Kefir, zob, matice i javorov doručak

Kefir, lagano labav, tangier verzija jogurta vrijedi uključiti u rotaciju doručka. Savršeno uklopljeno u smoothies, s granola, ili ovdje u ovom doručku staklenku.

Sastojci

  • 1 1/2 šalice obične kefir male masti (fermentirano mlijeko)
  • 1/2 šalice starinske zob
  • 1/4 šalice čistog javorovog sirupa
  • 2 žlice pekane komada
  • 2 žlice narezane bademe
  • Košer soli

Priprema recepata

  • Stavite kefir, zob, javorov sirup, pecans i bademe u dva posuda od 8 oz ili malih zdjela, ravnomjerno podijelivši; sezonu lagano s solom. Pokrijte ga i miješajte. Chill dok zobena omekša, 2-2 1/2 sata.

Recept by Kuhinja za ispitivanje Bon Appétita

,

Fotografije korisnika Yossy Arefi