5 manieren om te eten (en drinken) Kokosnoot voor een goede gezondheid

Once upon a time, kokosnoot werd beschouwd als een ticket voor hoog cholesterol en hart-en vaatziekten. Maar recentelijk heeft het een signaal gekregen van de avocado, en is het veranderd in een basis voor gezondheidswaren-winkel die wordt aangeprezen als een genezend superfood voor alles van diabetes tot de ziekte van Alzheimer tot je het vermoedde: een hoog cholesterolgehalte. Hoe dat gebeurde?