Lengvai pagardintas grūdų kepalas
Paprastas, paprastas kukurūzų kepalas, kurį laimingai galėtume kartu su čili dubliuoti bet kurią kitą metų dieną.
Ingridientai
- 3 šaukštai nesūdyto sviesto, lydyti, ataušinti, dar daugiau kepimo indui
- 1/3 puodelio universalios miltų
- 1/3 puodelio kukurūzų miltų
- 2 šaukštai cukraus
- 1 šaukštas kepimo milteliai
- 1 šaukštelis koserinės druskos
- ¾ arbatinis šaukštelis soda
- 3 dideli kiaušiniai, maišomi maišant
- 1 puodelis pasukos
- ½ puodelio nenugriebto pieno
Recepto paruošimas
-
Įkaitinkite orkaitę iki 350 °. Sviestas 8×8 “kepimo patiekalas. Džiūstanti miltus, kukurūzų miltus, cukrų, kepimo miltelius, druską ir kepimo soda dideliu dubeniu. Pinti kiaušinius, pasukes ir pieną vidutiniame dubenyje. Sumaišykite kiaušinių mišinį į sausus ingredientus, kol bus sumaišytas (tešla bus šiek tiek vienkartinė). Sumaišykite 3 šaukštai. sviestas.
-
Išrinkite tešlą į kepimo indą ir kepkite kukurūzų keptuvę, kol testeris, įdėtas į centrą, išsipuos, 25-30 minučių.
-
DO AHEAD: Kukurūzų duona gali būti pagaminta prieš 1 mėnesį. Užvyniokite sandariai ir užšaldykite.
,
Maistinis turinys
Kalorijos (kcal) 240 Riebalai (g) 7 Sotieji riebalai (g) 3.5 Cholesterolis (mg) 95 Angliavandeniai (g) 36 Mitybos skaidulos (g) 4 Bendrieji cukraus (g) 5 Baltymai (g) 7 Natrio (mg) 640