Avižiniai dribsniai su kakavos uodegomis ir figais

Kakavos ankštys yra neperdirbti kakavos ankštojo bitai. Jie yra intensyviai skonio, ne visi saldūs, ir suteikia puikų gylį ir truputį valgio. Pabandykite sumaišyti juos su kokteiliais, arba naudokite juos viršuje ilgai rauginto troškinys.

Ingridientai

  • 1½ puodeliai Big Batch of Steel-Cut avižos (spauskite čia receptas)
  • 2 šaukštai kakavos nibs
  • 6 džiovintos turkiškos figos, 4 kapotos, 2 nugarinės
  • Migdolų pienas, pagal skonį

Recepto paruošimas

  • Sumaišykite virtą avižą ir ¼ puodelio vandens vidutinėje, mažoje šilumą. Išmaišykite kakavos ąseles ir supjaustytus figus ir toliau kepkite, kartais maišydami, kol avižos sušildomos, apie 3 minutes. Plonas ir pageidaujamas nuoseklumas su migdolų padažu, supjaustykite pjaustytais figais.

Receptas pagal Sara Dickerman

,

Nuotraukos pagal Danny Kim

Maistinis turinys

Kalorijos (kcal) 280 Riebalai (g) 4 Sotūs riebalai (g) 1 Cholesterolis (mg) 0 Angliavandeniai (g) 58 Gaivieji gėrimai (g) 9 Gaivieji gėrimai (g) 12 Baltymai (g) 10 Natris (mg) 58