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구운 브로콜리

다양한 변형과 채소 영감을 얻으려면 구운 채식주의 자 매트릭스를 확인하십시오. 성분 브로콜리 2 개의 큰 머리, 줄기가 달린 커다란 꽃으로 자른다. 올리브 기름 5 큰 술 정결 한 소금, 갓 갈고 후추 조리법 준비 오븐을 450 °로 예열하십시오. 얼룩덜룩 한 과자 굽는 판에 브로콜리와 기름을 던지십시오. 소금과 후추로 계절. 로스트, 때로는 던지기까지 부드럽고 갈색으로, 25-35 […]

自家製のハリッサ

この魅力的で味がないスパイシーな調味料は1ヶ月間続き、スクランブルエッグからラムチョップまであらゆるものを味わってくれます. 材料 15乾燥唐辛子deárbol 2つの乾燥したグアジロチャイルド 1つの乾燥したアヒルチャイルドクミンシード大さじ1杯 1/2ティースプーンのコリアンダーの種子 3つのニンニクのクローブ、壊された新鮮なレモン汁大さじ2 白ワイン酢1大さじトマトペースト1大さじ 1/2ティースプーンスパニッシュスパニッシュパプリカ 1ティースプーンのコーシャー塩 ¾カップオリーブオイル、分割レシピ作成 árbol、guajillo、ancho chilesを大きな耐熱性測定ガラスに置きます。沸騰した水を水中に注ぎ、プラスチックラップで覆い、チリが非常に柔らかく、涼しくて、15-20分で十分に冷えるまで座らせます。ドレイン;茎と種子を取り除き、捨てる（もしあなたがいるなら、この部分に手袋を着用する）. 中低温の乾燥した小さなフライパンでトウモロコシとコリアンダーをトーストして、非常に香りがよくなるまで約3分ぐらい。フードプロセッサーに移し、ニンニクを加え、スパイスが分解され、ニンニクがペーストを形成するまでパルスします。チリが粗いペーストを形成するまでチャイルドとパルスを加える。レモン汁、酢、トマトペースト、パプリカ、塩を加えて、ほとんど滑らかになるまで混合しますが、混合物にはまだ少しの質感があります。モーターが動いている状態で、1/2カップのオイルを流す。油が組み込まれるまでのプロセス. ハリッサをボウルに移す。残りの¼カップオイルを上に注ぎます. 先を行く：ハリッサは1ヶ月先に作ることができます。カバーとチル. レシピアロンシャヤ栄養成分栄養成分を隠す4サービング（6 Tbsp。）：カロリー（kcal）380 脂肪（g）41 飽和脂肪（g）6 コレステロール（mg）0 炭水化物（g）5 食物繊維（g）1 総糖分（g）2 タンパク質（g）1 ナトリウム（mg）320

マドロス（揚げ甘いプランテンズ）

このmadurosのレシピのための最良のプランタンは、非常に黒い皮と柔らかい肉を持つものです。彼らはより暗く、より甘くて澱粉の少ないものになります。そして、それはあなたがその深いキャラメル化とカストディーなインテリアを得たいものです。これらをRopa Viejaと料理にしてください材料 4つの大きな、非常に熟したプランタン植物油1.5カップコーシャー塩または砂糖（オプション）レシピ作成プランターの端を切り取り、はがし、斜めに1インチの部分に切断する. 大規模なフライパンの油を中位以上の温度で加熱する。慎重に1つのバナナ油を油に入れます。それが激しく泡立てれば、オイルは準備ができている。そうでない場合は、もう一度待ってからもう一度試してください。バッチで作業し、プランターを調理し、1回、茶色になるまで片側に1〜2分旋回する。熱を低く抑え、柔らかく深い金色の茶色になるまで、時々回って、6〜8分、調理を続ける。ペーパータオルのシートトレイに移動します。必要に応じて、塩や砂糖で味付けしてください。熱いサーブ. レシピリック・マルティネス

ベトナム産アイスコーヒー

材料ダークロースト挽きコーヒー2杯（チュンボリー付きのトゥングエンプレミアムブレンドまたはカフェドゥモンドコーヒーが好ましい）砂糖を加えた濃縮牛乳大さじ2杯レシピ作成ベトナムのコーヒーを作るには2通りの方法があります。最も簡単な方法は、2/3カップの沸騰水を入れた耐熱容器内のコーヒー敷地を4分間寝かせることです。耐熱ガラスにコーヒーフィルターを通します. または、金属フィルターを使用することをお勧めします。 1カップの水を沸騰させてください。フィルタからトップ画面を削除し、コーヒーを追加して、トップ画面にねじ込みます。フィルターを耐熱性のある12オンスの上に置きます。ガラスまたは計量カップ. お湯のはさみをフィルターに注ぎます。これはコーヒーの敷地が咲くことを可能にする。コーヒーが垂れ落ち始めると、フィルターの上に届くのに十分な水を加えます。フィルターに蓋をして4分間コーヒーを滴下する。コーヒーの滴下が早く止まる場合は、緩やかに緩めて圧力を緩めます. 凝縮したミルクを混和するまで撹拌する。氷を加えて攪拌し、サーブする. レシピアンドレア・グエン , 写真：マーカスニルスソン栄養成分栄養成分を隠す1カロリー（kcal）170脂肪（g）3飽和脂肪（g）2コレステロール（mg）10炭水化物（g）30食物繊維（g）0全糖類（g）22タンパク質（g）4ナトリウム）75 関連ビデオベトナム産アイスコーヒーシェケート

Cast-Iron Skillet Pizza، Where Have You Been All Our Lives؟

ماذا لو قلنا لك أن هناك وصفة بيتزا كانت سهلة ، وسريعة ، وبأنها لذيذة جدا ستغير حياتك؟ انها حقيقة! أنه سوف على الأقل تغيير حياة الطهي ليلا. أدخل: هذه البيتزا عموم من BA اختبار المطبخ مدير براد ليون. إنه جاهز في أقل من 30 دقيقة ، تمامًا مثل خدمة توصيل البيتزا ، ولكن ليس […]