토마토와 멸치 버터가 든 스파게티

성분

  • 8 온스 스파게티
  • unsalted 버터 4 개 큰 스푼 (½ 지팡이)
  • 기름에 포장 된 멸치 필레 2 개
  • 4 가지 마늘 정향, 얇게 썬 것
  • 2 파운드 중간 토마토, 4 등분
  • 정결 한 소금과 갓 갈고 후추
  • 다진 부드러운 허브 (예 : 평지 파슬리, 타라곤 및 향신료)

조리법 준비

  • 요리 스파게티; 배수, 파스타 요리 액체 ½ 컵 예약.

  • 그 사이에, 중간 열에 큰 프라이팬에있는 가열 버터. 멸치와 마늘을 요리하고, 멸치가 부서지고 마늘이 부드러워 질 때까지 약 4 분 정도 가볍게 젓는다..

  • 토마토를 추가하십시오; 소금과 후추로 요리하고 때로는 저리가 떨어질 때까지 8-10 분.

  • 파스타 및 예약 된 파스타 요리 액체에서 던져; 양념장 파스타가 될 때까지 요리한다. 약 2 분. 약초에 던지다..

~에 의해 레시피 앨리슨 로마

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님의 사진 크리스토퍼 테스 타니

영양 성분

칼로리 (kcal) 360 지방 (g) 13 포화 지방 (g) 7 콜레스테롤 (mg) 30 탄수화물 51식이 섬유 (g) 4 총 당류량 (g) 8 단백질량 (g) 10 나트륨