スポーツイラストモデルChrissy Teigenのモーニングルーチン

私の朝のルーチン100

My Morning Routineへようこそ。私たちは、人々がどのように日をスタートさせるかを見ていきます。そして、「人」によって、我々は有名人を意味する.

クリシー・ティーガン・モーニング・ルーチン

(クレジット:Matt Duckor)

スーパーモデルChrissy Teigenを羨ましく思うのは難しい。彼女は2013年に登場します スポーツイラストレイテッド 水着の問題では、新しい番組「クリシー・テイゲンの飢えた」がクッキングチャンネルで放映され、ミュージシャンのジョン・レジェンドに従事しています。情熱的な料理人、彼女は頻繁にカバーレシピを作る ボンアパート. (1つの思い出に残る機会に、彼女は誕生日にジョンのためにチョコレートリボンに包まれた野心的なスパイスドチョコレートトルテを振り上げた。).

私はテレビなしで寝ることができません, 私たちは夜にそれを残しています。それが私を目覚めさせるものです.Joe Scarboroughと モーニング・ジョー 私はミカが大好きです。私は彼女なしでそれを見るだろうか分からない.

ジョンと私が最初にやることは、ラップトップを引き出して電子メールをチェックすることです。それから、私はある時点で眠ってしまい、9時に起き上がり、私が送った電子メールに返答します.

私たちは毎日同じ朝食を食べます。私たちはロボットのようなものです. 私はいつも七面鳥ベーコンで簡単に2つの卵を作る – 私たちは豚肉とアボカド以上の味を楽しむ。私はボウルにすべてを刻んで泥棒のようなものにして、塩と胡椒とチョルラでそれをロードする. 私は本当に複雑なレシピを調理できますが、完璧な卵を作るには本当の才能が必要です。ジョンは卵をする.

私たちはコーヒーを飲まない。それは私を吐き気にさせ、私を目覚めさせない. 私は7年後にコーヒーを一緒に飲んだことは考えられません.

私はその日仕事がなければ、シャワーを5〜10分早く取る。シャワーに入るためにエネルギーを召喚するのは本当に難しいです。私はそれが何であるかはわかりませんが、水に入るのは嫌いです。それでも、あなたはシャワーを浴びるより気分が良くなりません.

私は塩が大好きで、夜は飲むのが好きなので、目を覚ましたら、他の人よりもやわらかくなる傾向があります. 私の美しさのトリックは目の周りを回転します。早朝の撮影では、前夜に冷凍庫のアイパッドが鳴り、午前中にそれらを取り出すと、彼らはすでに冷たく活発で、私の目の下ではすごいです. 私は私の赤ちゃんのベンとジェリーの冷凍庫のすぐ隣に私の目のパッドを維持.

のために スポーツイラストレイテッド 水着撃つ、私は本当にバックルダウンする必要があります。この過去のシュートでは、本当に健康的な食事をしました – サラダと刺身がたくさんありました – そして、シュートではディナーを避けようとしました。彼らはグループディナーであり、セットにはたくさんの男性がいて、男性は何でも食べることができます。しかし 撮影の最後の夜は無料でした。私は4つの異なるエントリーを注文したと思う.

今年私たちの空港に着陸したとき、空港には洞窟がありました。私はCinnabonを渇望することはありませんが、何らかの理由で私はそれをしました。私はカウンターに近づいて、彼らがこの一杯の大きさの小片にそれを切り刻み、それを袋に入れ、氷菓子と砂糖を入れた袋を袋に注ぎ込み、そしてそれを振ってそれをカップに投げ込む。私の人生でこれまでに見たことのない、最もクレイジーなものでした。私は空港に戻ったときにそれを手に入れようとしていたことを心に留めました。そして私はしました。それはおいしかったです。私の体は決して砂糖に圧倒されたことはなかった.

日曜日は週末のリラックスした日です。午前中はWhole Foodsに行きます。これは最悪の時間です。それから私たちは料理をしたいです。私たちがL.A.​​に住んでいれば、より大きなキッチンを持ち、人を抱えていますが、ここニューヨークにいるなら、私たちは. ジョンは私の厄介なシェフであり、彼はそれで素晴らしいです.