ターメリックトニック

専門、アジア、健康食品の食料品店でウコンを探す.

材料

  • 1 2 “ピーカンウコン
  • 1 2 “ピール生姜
  • ½レモン
  • アガベシロップ3杯（ネクター）
  • スパークリングウォーター（サービング用）
  • カイエンペッパー（サービング用）

レシピ作成

  • ジューサーにウコン、ジンジャー、レモン（皮をむ）を通します。アガベシロップをかき混ぜる。 （または、チョップトウモロコシとショウガとピューレをミキサーシロップ、2 Tbspの新鮮なレモン汁、1/3カップの水を入れたミキサーで炒めます）氷上でジュースを沸かし、スパークリングウォーターですすぎ、カイエンペッパーを振りかける.

レシピ アリソンローマン

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写真： ザックデサート

栄養成分

カロリー（kcal）100脂肪（g）0飽和脂肪（g）0コレステロール（mg）0炭水化物（g）26食物繊維（g）1総糖量（g）25タンパク質（g）0ナトリウム