كيفن نيالون يحب مبتدئ المشاهير ، يأكل الكثير من الخضروات بيكون

مرحبًا بك في My Morning Routine ، حيث نلقي نظرة على كيفية بدء الأشخاص لبدء اليوم. في الأقساط القليلة الأولى ، ركزنا على بالعافية العاملين. الآن ننتقل إلى عالم واسع من الجميع (ونعني بذلك المشاهير).

(الائتمان: مات داكور)

اثنين من الحلقات في الأعشابفي المرتبة الثامنة والأخيرة ، ما زال كيفن نيالون يتصدع لنا كمدافع متورط دوغ ويلسون. (بان إلى دوغ يتلمس طريقها ماري لويز باركر عندما كان في غيبوبة في العرض الأول للموسم ، وتناول الطعام في سلة الهدايا الخاصة بحجرة سكنه في المستشفى). في الحياة الحقيقية ، الممثل الكوميدي البالغ من العمر 58 عامًا – الذي اشتهر بتسعة أشهر مواسم مع ليلة السبت لايف, ومن سيخرج كوميديا ​​جديدة خاصة بشوتايم ابتداءً من 4 أغسطس / آب ، هو بذيء جداً: ناشط في مجال حقوق الحيوان ، كان نباتياً لمدة 24 عاماً ولا يشغل بالكافيين. أدناه ، روتين الصباح. –إميلي فليشاكير

يأتي طفلي البالغ من العمر خمس سنوات في حوالي الساعة السادسة صباحًا كل صباح ويوقظنا. أساعده على التغيُّر وتأكد من أنه يرقد سريره ، ثم سأجعله يتناول الإفطار والفطور الخاص بي في نفس الوقت.

لدي دقيق الشوفان كل صباح تقريبًا. أنا أصنعه مع بعض حليب الصويا الفانيلا وأضع الزبيب واللوز المقشر في ذلك ، بالإضافة إلى بعض الموز ، العنب البري ، التوت – ثم أرش بعض القرفة على السطح. ثم أجلس معه وسنأكل معاً ثم ، يجب أن أتأكد من أنه ينظف أسنانه وينهي ملابسه للذهاب إلى المدرسة.

ابني لديه شيء دوري يفعله. في أيام الأحد ، هو الفطائر مع زوج من رقائق الشيكولاتة ولحم الخنزير المقدد الخضروات على الجانب (نحن النباتيون) ، ثم كوب من الحليب 2 في المائة. ثم في اليوم التالي سيحصل على Cheerios ، دائمًا لحم الخنزير المقدد على الجانب ، ثم في اليوم التالي يكون دقيق الشوفان.
نخفي القرنبيط المهروس في دقيق الشوفان للتأكد من حصوله على ما يكفي من الخضار ، ثم يفرم طنًا من السكر البني ، لذلك لا يمكنه فعلًا تذوقه على الإطلاق.

ثم
عادة ما يكون هناك جدل حول ما إذا كان سيشاهد التلفاز أثناء الإفطار – هناك Spider-Man أو Dora the Explorer أو Sesame Street (نحاول الدفع من أجل Sesame Street). زوجتي من خلال كل هذا ، لذلك نحن نتحدث عن أيامنا ، وأنها تحب أن تقرأ وول ستريت جورنال.

إذا تلقيت دعوة مبكرة للحشائش ، فسوف أتناول الطعام فقط ، لديهم العديد من الخيارات هناك. ولكن في المنزل ، نحن الكبار نحب أن نأكل Morningstar Farms veggie bacon ونقانق باتي ، وأنا أحب بوكا Burgers.
في الوقت الحالي ، يتم تعليق أحد أبواب خزانة المطبخ في منتصف المسافة من المفصلات لأنني لاحظت أنها لم تغلق ، وهذا هو عملي الذي قمت به بعد وجبة الإفطار ، لمحاولة إصلاح هذا الشيء.

أنا أشرب قهوة منزوعة الكافيين من حين لآخر. زوجتي حصلت للتو على واحدة من تلك الآلات Keurig ، لذلك ليس لديك لتخمر وعاء كامل من القهوة.
لا أستطيع الحصول على الكافيين العادي أو قلبي ينطلق علي. سأستخدم نصف ونصف ، أو حليب كامل ، لكن خياري الأول هو قهوة ماتي ، إذا كان لدينا ذلك ، أو لديهم ذلك على مجموعة.

أنا حقا أحب أن أقرأ عندما أكل–اوقات نيويورك أو ال وول ستريت جورنال, نسخة ورقية. أو
سأشاهد شيئًا قمت بتسجيله وأنا أحاول اللحاق به مثل “مبتدئ المشاهير” أو “الوقت الحقيقي” مع بيل ماهر. لكن من النادر جدا أن أفعل. عادة ما أتحدث فقط مع ابني.

(الائتمان: مارك ديفيس / غيتي إيماجز)