리조또 디너 4 인분

메뉴

에타 마메 딥과 피타 칩스

호박 씨앗과 회향과 샐러리 샐러드

Primavera Risotto 둥지와 튀긴 계란

남은 음식을 사용하는 방법

채소와 레몬 Aioli가있는 리조또 케이크

칼로리 225; 지방 14g; 섬유 2g

8 가지 1 단계 인분

올리브 오일 2 큰술, 마요네즈 2 큰술, 신선한 레몬 주스 2 작은 술, 마늘 정향 1/2 분량을 다지십시오. 얕은 그릇에 1 1/2 컵 panko를 넣으십시오. 차가운 리소 토 1 큰술을 사용하여 24 개 리조또를 만듭니다. 각각 들여 쓰기를하십시오. 1 / 2-inch 큐브 모짜렐라를 밀어 넣습니다. 치즈를 싸서 공 모양을 바꾼다. panko에서 준설 공; 평평하게하려면 누릅니다. 중간 열에 2 큰 스틱이 아닌 프라이팬에 올리브유 1 큰술을 넣습니다. 각각에 12 개의 리조토 케이크를 추가하십시오. 덮개; 바닥에 황금빛이 될 때까지 5 분간 요리하십시오. 케이크 켜기. 바삭 바삭해질 때까지 쿡쿡합니다. 3 분. 혼합 된 채소의 8 장의 판 각각에 3 개의 케이크를 놓습니다. diced 토마토와 함께 산란. 이오 리와 이슬비.