가장 녹색 스무디

채식주의 자에게서 온 부드러운 보너스 버즈와 채식주의 자의 기쁨.

성분

  • 1 바나나, 냉동, 1 “조각으로 자르십시오.
  • 냉동 파인애플 조각 1 컵
  • 신선한 파슬리, 시금치, 케일 잎 1 컵
  • 무가당의 아몬드 밀크 1 컵
  • 아몬드 버터 2 큰술
  • 아마 인유 2 큰 스푼
  • 1 티스푼의 용설란 시럽 (과즙)
  • 1 작은 술 말차 (녹차 가루)
  • ½ 티스푼의 가늘게 껍질을 벗긴 생강

성분 정보

  • Matcha는 일본 시장과 온라인에서 구할 수 있습니다..

조리법 준비

  • 믹서기에서 퓌레 바나나, 파인애플, 파슬리, 아몬드 우유, 아몬드 버터, 아마씨 오일, 용설란, 성냥갑, 생강. 원하는 경우 더 많은 아가베가 달린 스위트.

~에 의해 레시피 앨리슨 로마

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님의 사진 페덴 + 멍크

영양 성분

칼로리 (kcal) 360 지방 (g) 24 포화 지방 (g) 2.5 콜레스테롤 (mg) 0 탄수화물 (g) 35식이 섬유 (g) 6 총 당류수 (g) 21 단백질 (g) 6 나트륨