매운 두부 부스러기

이것들을 볶음에 버리 토 충전물로 버리거나 소테이 그린으로 접어 넣으십시오..

성분

  • 1 파운드의 여분의 두부, 얇게 썬 것 3 / 4 인치 두께
  • 식물성 기름 2 큰 술
  • 1 프레스노 칠레, 얇게 썬 것
  • 간장 3 큰술
  • 미림 2 큰술
  • Sriracha 또는 gochujang (한국어 고추장) 2 큰술
  • 미숙 한 쌀 식초 2 큰술
  • 참기름 2 작은 술 토스트
  • 1 티스푼의 가늘게 썬 생강 생강

조리법 준비

  • 종이 타월이 늘어서있는 판 위에 단층으로 두부를 배열하고 종이 타월을 몇 개 더 덮습니다. 손으로 두부를 단단히 눌러 과량의 액체를 뺀다..

  • 대형 프라이팬, 바람직하게는 주철로 식물성 기름을 가열하십시오. 두부 요리, 한 번, 갈색으로 칠 때까지, 총 7-10 분. 접시에 옮겨 식힌다..

  • 한편, 중간 그릇에 칠레, 간장, mirin, Sriracha, 식초, 참기름, 생강을 함께 섞어서.

  • 두부를 작은 조각으로 나누어 그릇에 담는다. 결합하다.

  • 앞으로 : Crumbles는 5 일 앞당겨 질 수 있습니다. 덮개와 차가움.

~에 의해 레시피 클레어 사 피츠

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님의 사진 페덴 + 멍크

영양 성분

칼로리 (kcal) 430 지방 (g) 29 포화 지방 (g) 4 콜레스테롤 (mg) 0 탄수화물 (g) 16식이 섬유 (g) 3 총 당류수 (g) 8 단백질 (g) 24 나트륨