ぶらさげたほうれん草と酢

成熟した平らな葉のほうれん草を使用してください.

材料

材料

  • 4つの束のほうれん草のほうれん草、トリム、すすぎ、いくつかの水がかかっている
  • 無塩バター6杯(3/4スティック)
  • 2ティースプーン(またはそれ以上)の赤ワイン酢
  • コーシャー塩、新しく粉砕したコショウ

レシピ作成

  • 徐々に大きな鍋にホウレンソウを中火で加え、添加物の間で萎凋させる。入札するまで5-8分調理する。ドレイン;押して液体を除去します。ポットを拭き取る.

  • 中火で同じポットにバターを溶かします。ほうれん草と2杯の酢を加えてください。必要に応じて、塩、胡椒、酢を加えて味付けしてください。コートする.

レシピ メリッサ・ハミルトンとクリストファー・ハルシハイマー

,

写真: ハルシハイマーハミルトン

栄養成分

4人前、1人前分:カロリー(kcal)230脂肪(g)18飽和脂肪(g)11コレステロール(mg)45炭水化物(g)12食物繊維(g)7総糖分(g)1タンパク質ナトリウム(mg)390