コショウ麺

これらのラーメンは、あなたの好きなタイの場所が保証できる、より速く集まります。彼らは鶏肉の代わりに豆腐、牛肉、エビを使用しても同様です.

材料

  • オイスターソース大さじ2杯
  • アジアンチリガーリックソース1杯
  • 還元ナトリウム醤油大さじ1杯
  • 1/2ティースプーンの砂糖
  • 乾燥した幅広の米麺10オンス
  • 植物油2大さじ
  • ニンニクのクローブ1個、細かく刻んだ
  • 1 8オンスの皮なし、骨なしチキンブレスト、3/4インチのピースにカット
  • 赤ピーマン1個、1インチの小片に切断
  • 1個の小さなタマネギ、1インチの小片に切断
  • 1/2カップチェリートマト、半分
  • 1つの大きな卵、叩いてブレンドする
  • 1/2カップの新鮮なバジル葉、好ましくはタイ

レシピ作成

成分情報

  • チリガーリックソースは、アジア市場やいくつかのスーパーマーケットのアジア料理部門で販売されています.

指示

  • 小さな鉢にオイスターソース、チリ – ガーリックソース、醤油、砂糖を混ぜ合わせる。ソースを脇に置く.

  • パッケージの指示に従ってクッキングヌードル。排水し、冷たい水のもとで冷やして.

  • 中位の熱で大きな鍋やフライパンに油を入れます。ニンニクを加えて調理し、しばしば黄金色の茶色になるまで約1分間攪拌する。チキンを加えて調理する、頻繁に投げつける、3分から4分まで調理するまで.

  • 唐辛子、タマネギ、トマト、2つのテーブルスプーンを鍋に入れて混ぜる。麺、卵、残り2杯のソースを入れて混ぜ合わせる。麺と野菜がソースで完全にコーティングされ、約2分以上加熱されるまで、バジルの葉を加えて調理し、.

レシピ シカゴのペニーのヌードルショップ

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写真： マット・ダッコル

栄養成分

2サービング、1サービングに含まれるもの：
カロリー（kcal）910
脂肪（g）20
飽和脂肪（g）3
コレステロール（mg）175
炭水化物（g）136
食物繊維（g）6
総糖分（g）15
タンパク質（g）42
ナトリウム（mg）1380