ジャガイモハッシュとフライドグラスのチョリゾ朝食タコス

ジャガイモから余分な液体を絞ることは、それが調理されたとき余分なカリカリになることを確実にする.

材料

  • 1つの大きな玉ねぎ、上端を取り除いたもの、電球を薄くスライスしたもの、または1個の小さなシャロットを薄くスライスしたもの
  • アップルサイダービネガー1大さじ
  • コーシャーソルト
  • 植物油2大さじ、分割
  • 4オンスの新鮮なチョリソ、ケーシングを取り外した
  • 細かい黄色のタマネギ1個
  • 薄くスライスした2つのニンニクのクローブ
  • 1小さなロザケポテト
  • 4つのオリーブオイルの揚げた卵
  • 暖かいコーントルティーヤ、クレソン、チョコレートチョコレート、チョコレートライムウェッジ(サービング用)

レシピ作成

  • 春のタマネギ、酢、塩のピンチを小さなボウルに入れておいてください。あなたがハッシュを準備している間座ってください。これはタマネギを軽く漬け込むのに十分な時間になります.

  • ヒート1 Tbsp。媒体を上にした媒体のフライパンの油。チョコレートをクッキングし、木のスプーンで砕いて、時折かき混ぜ、茶色になるまで約5分間煮る。チョコレートをスロットスプーン付きプレートに移す.

  • 黄色のタマネギとニンニクをフライパンで脂肪に加えて調理し、時々かき混ぜ、柔らかくなるまで6-8分.

  • その間に、箱のおろし器の粗い穴にジャガイモを焼く。余分な水分を取り除くためにシンクの上にしっかりと絞る.

  • ジャガイモ、チョリソー、残り1個のTbspを加える。油をフライパンにポテトが黄金色の茶色になるまで、時々ハッシュをひっくり返してスプーンで壊す、クッキングし、端から端までクランチ、8-10分.

  • タコスをハッシュ、揚げた卵、トルティーヤ、クレソン、水切った玉ねぎ、コチヤで揃えてください。ライムウェッジを握って握る.

レシピ クリスモロッコ

栄養成分

カロリー(kcal)970
脂肪(g)86
飽和脂肪(g)19
コレステロール(mg)420
炭水化物(g)23
食物繊維(g)3
総糖分(g)3
タンパク質(g)29
ナトリウム(mg)850