トップ3のグルテンフリーパスタ

セモリナパスタに勝るものはありませんが、誰もが小麦を食べることはできません。約300万人のアメリカ人が、グルテン(小麦タンパク質)の摂取によって引き起こされる重篤な消化状態であるセリアック病を有すると推定されている。他の健康を意識している人々は、彼らが穀物なしでより清潔で痩せていると信じて小麦を減らしました。小麦を飛ばす理由が何であれ、グルテンフリーのスパゲティとミートボールは、トップ3のパスタピック.

  1. Riso Belloスパゲッティ・アル・リソ(1パッケージにつき7ドル。 olioandolive.com)は、イタリアの米とトウモロコシのパスタです。マイルドな風味と柔らかい質感は、これらのヌードルを定期的なパスタにとって素晴らしいサブ.

  2. 古代の収穫超結晶キノアパスタ(12箱の場合は20ドル。 quinoa.net)は、有機コーンとキノアの粉をブレンドします。その心のこもったテクスチャは肉のソースにぴったりです。キノアは9つの必須アミノ酸をすべて含んでいるため、栄養面を向上させ、完全なタンパク質としています.

  3. Rustichella d’Abruzzoオーガニックコーンスパゲッティ(パッケージあたり8ドル。 markethallfoods.com)はイタリア北部の有機コーンフラワーから暖かい黄色を呈しています。そのアルデントテクスチャーとマイルドなコーンフレーバーは、クラム、エビ、さらにはロブスターのようなシーフードでおいしいでしょう.