ميسو والجزر والسمسم خلع الملابس

قم برش هذا الجمال البديع الحلويات على الخس ، والأفوكادو ، والحبوب ، أو التوفو المشوي.

مكونات

  • 1/2 كوب أبيض ميسو
  • 6 ملاعق طعام من الزيت النباتي
  • 1/4 كوب (معبأة) جزر مفرم مقشر ناعماً
  • ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المقشر
  • 2 ملاعق كبيرة من خل الأرز غير المنتظم
  • 4 ملعقة صغيرة من بذور السمسم المحمص
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم المحمص
  • 2 ملعقة شاي عسل

تحضير الوصفة

  • ضع جميع المكونات بالإضافة إلى 1/4 كوب ماء في حاوية قابلة للإغلاق. غطاء ويهز بقوة حتى تمتزج جيدا. هل تصمد: يمكن أن تتم قبل 2 أيام. غطاء والبرد.

وصفه من قبل مطبخ بون Appétit اختبار

,

صور من قبل رومولو يانيس

المحتوى الغذائي

2 ملعقة طعام تحتوي على: السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 100 الدهون (ز) 9 الدهون المشبعة (جم) 1 الكوليسترول (ملغ) 0 الكربوهيدرات (ز) 5 الألياف الغذائية (ز) 0 مجموع السكريات (ز) 3 البروتين (ز) 1 الصوديوم (ملغ ) 320