البنجر المحمص والجوز تراجع

هناك ترياق للعديد من المايو والسيرسيبس هناك (الذي نحبه أيضًا).

مكونات

  • 1 بنجر بنجر مشوي ، مفروم فرمًا
  • ½ كوب من الجوز ، محمص ، مفروم ناعماً
  • 2 ملعقة كبيرة من الشبت المفروم ، بالإضافة إلى الأغصان للخدمة
  • 2 ملاعق طعام كريم ، بالإضافة إلى المزيد لتقديمه
  • 1 ملعقة صغيرة من خل شيري
  • ½ ملعقة صغيرة من بذور الكراوية ، محمص ، بالإضافة إلى مزيد من الخدمة
  • ملح كوشر والفلفل الأسود المطحون الطازج
  • زيت الزيتون (للخدمة)

تحضير الوصفة

  • عملية البنجر والجوز والشبت و crème fraîche والخل وبذور كراوا في الطعام المعالج حتى سلس. يتبل بالملح والفلفل. أعلى مع كريم fraîche ، بذور الكراوية ، والأغصان الشبت ورذاذ مع زيت الزيتون.

وصفه من قبل مطبخ بون Appétit اختبار

,

صور من قبل داني كيم

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 80 الدهون (ز) 6 الدهون المشبعة (ز) 1.5 الكولسترول (ملغ) 5 الكربوهيدرات (ز) 7 الألياف الغذائية (ز) 2 مجموع السكريات (ز) 4 البروتين (ز) 2 الصوديوم (ملغ) 45