سلطة الطماطم والبصل الحلو
نحن نحب استخدام أصناف الإرث في سوق المزارعين في وصفات سلطة الطماطم هذه.
مكونات
- 1 باوند من الطماطم المختلطة ، مقطعة إلى أسافين
- 1 باينت صن بندورة كرز الشمس ، النصف
- 1/2 بصل حلو صغير (مثل Vidalia أو Maui) ، شرائح رقيقة t
- 1/2 كوب أوراق ريحان طازجة ممزقة
- 1/4 كوب 1/2-inch الثوم الطازج قطع
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر
- 1 ملعقة طعام خل النبيذ الأبيض
- 1/2 ملعقة صغيرة من السكر
- ملح كوشر ، فلفل طازج مطحون
تحضير الوصفة
-
الجمع بين الطماطم والبصل والريحان والثوم المعمر والنفط والخل والسكر في وعاء كبير. الموسم مع الملح والفلفل وإرم على الجمع.
-
لا تفعل: يمكن جعل سلطة 6 ساعات في الأمام. غطاء والبرد.
,
المحتوى الغذائي
6 حصص ، 1 حصة تحتوي على: السعرات الحرارية (كيلو كالوري) 70 الدهون (ز) 5 الدهون المشبعة (جم) .5 الكوليسترول (ملغ) 0 الكربوهيدرات (ز) 6 الألياف الغذائية (ز) 2 مجموع السكريات (ز) 4 البروتين (ز) 1 الصوديوم (ملغ) 85