متبل Feta مع الليمون المحمص

جرب هذا مع الفاصوليا البيضاء على الخبز المحمص ، في السلطة ، أو بوريه وانتشر على بيتا.

مكونات

  • 1 ليمون ، شرائح ، بذور إزالتها
  • ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ½ كوب زيت زيتون
  • 8 أوقية فيتا ، شرائح ½ بوصة سميكة
  • 2 حبيبات مجففة من الفلفل الحار أو غيرها من فلفل أحمر مجفف ، سحق طفيفة
  • 2 أوراق الغار
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
  • فلفل أسود مطحون طازجًا

تحضير الوصفة

  • سخن الفرن إلى 400 درجة. إرم شرائح الليمون و 2 ملعقة كبيرة. النفط على ورقة الخبز انعقدت ؛ مشوي حتى بالكراميل ومتفحمة قليلا في بضع نقاط ، 10-12 دقيقة. لتهدأ.

  • نمزج شرائح الليمون ، الفيتا ، الفلفل الحار ، أوراق الغار ، عصير الليمون ، وزيت الكأس المتبقي في طبق صغير. الموسم مع الفلفل. التغطية؛ البرد 12 ساعة.

  • هل قبل يمكن جعل فيتا قبل 5 أيام. غطاء والبرد.

وصفه من قبل كلير سافتز

,

صور من قبل بيدن + مونك

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (كيلو كالوري) 870 الدهون (ز) 86 الدهون المشبعة (ز) 21 الكوليسترول (ملغ) 40 الكربوهيدرات (ز) 12 الألياف الغذائية (ز) 2 مجموع السكريات (ز) 1 بروتين (ز) 21 الصوديوم (ملغ) 1400