Mrkva-đumbirski eliksir

Ako imate sokovnik kod kuće, svakako ga upotrijebite, ali dobar 100-postotni sok od mrkve kupiti će dobro kao ovdje.

Sastojci

  • 1/3 šalice sirovog šećera
  • 2 žlice grubo nasjeckanog ljuštivog đumbira
  • 1 šalicu svježeg soka od mrkve
  • 1/2 šalice svježeg soka od limete

Priprema recepata

  • Dovedite šećer, đumbir i 1/3 šalice vode do kuhanja u malom tavanu, mješajući dok se šećer ne otapa. Ukloniti iz topline; neka se strma 10 minuta. Procijedite kroz fine mrežaste sito u srednji vrč (trebali biste imati 1/2 šalice); odbaciti đumbir. Pokriti i ohladiti sirup. DO AHEAD: Može se napraviti 1 tjedan unaprijed. Ostavi rashlađen.

  • Ispunite četiri 6-oz. čaše s kockicama leda. Dodajte sok od mrkve i sok od limete u đumbirov sirup u bacaču; dobro promiješati. Podijelite eliksir između pripremljenih čaša.

Recept by Cigla boca u Corte Maderi CA

,

Fotografije korisnika Matt Duckor

Nutritivni sadržaj

Jedna namirnica sadrži: Kalorije (kcal) t90 Masnoće (g) 0 Zasićene masnoće (g) 0 Kolesterol (mg) 0 Ugljikohidrati (g) 23 Dijetna vlakna (g) 0 Ukupni šećeri (g) 17 Protein (g) 1 Natrij (mg ) 40