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Salud

Alimentos que te ayudarán a dormir mejor

La mayoría de las personas en la actualidad tienen un ritmo de vida muy acelerado, mucho trabajo y muchas tareas que realizar durante el día hacen que por lo general terminen muy cansadas. Para poder empezar el día siguiente recargados de energía necesitan dormir el tiempo necesario, aunque hay algunas personas que les cuesta mucho…

Alimentos para combatir el estreñimiento

Si tienes una vida muy agitada, te estás alimentando mal y a eso le sumamos sedentarismo, podríamos decir que puedes sufrir de estreñimiento, algo que  pueda creerse un problema leve y sin mucha importancia, a la larga podría acarrear problemas mayores que pongan en riesgo la salud de una persona, pero no hay que alarmarse…

¿Porque siento hormigueo en los testículos?

Conocer y estar informado es una herramienta clave de la buena salud de cualquier persona, aunque los órganos genitales son susceptibles a sufrir diferentes tipos de cuadros clínicos, muchas veces por temor o por vergüenza los hombres no piden opinión médica. Los Testículos son las gónadas u órganos encargados de producir los espermatozoides y hormonas…

Riesgos de tomar pastillas anticonceptivas en hombres

Cuando de hombres se trata los métodos anticonceptivos son muy limitados, a diferencia de las mujeres, es poco lo que el hombre puede hacer en cuanto a control de concepción, esto debido a que los hombres son fértiles todo el tiempo, lo que hace muy difícil el control hormonal necesario para métodos anticonceptivos de este…